Para uma palestra aberta aos funcionários da empresa, com tema Meditação sob Medida.
Parti de uma abordagem menos convencional, discutindo aspectos limitantes do nosso sistema sensorial. Porque nossos olhos nos enganam fazendo acreditar que estamos vendo coisas que não existem, por exemplo. E da meditação como um caminho para reordenar os sentidos e "limpar" a percepção e as marcas psicológicas.
Falei um pouco sobre a cultura dos Rishis e do Vale do Indo como berço original da meditação, e trouxe várias informações sobre os estudos atuais do funcionamento do sistema nervoso central e dos benefícios da meditação.
Alguns colaboradores da empresa, que participaram da palestra, quiseram dar continuidade, e os atendi particularmente, montando programas individuais de Meditação sob Medida.
Oportunamente preciso escrever para vocês um post explicando melhor o que é isso, e como se diferencia da iniciação em Kriya Yoga.
Yogacharya Céu
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